26.-28.08.2011
200,-- €
In diesem
Kurs wollen wir uns
verschiedenen Atem- und
Klangübungen widmen.
Der Atem wird
in vielen Kulturen von jeher als Lebenskraft
schlechthin angesehen. Aus der indischen Kultur kennen wir sie unter
dem
Begriff „Prana" (Sanskrit), wobei hier nicht nur die geatmete Luft
bezeichnet wird, sondern v.a. die spirituelle Grundenergie, die wir mit
dem
Atem aufnehmen. Im Chinesischen heißt es "Qui" und dies bezeichnet
auch den Energiestrom im Körper, mit dem in der Akupunktur
und –pressur
gearbeitet wird.
Durch
verschiedene Übungen kräftigen wir den Atem und
lernen, ihn bewusst wahrzunehmen und vergrößern unseren Vorrat an
Prana.
Hierdurch steht uns wieder mehr Energie zur Verfügung.
In der Klangarbeit setzen wir verschiedene Klangtechniken ein wie zum Beispiel das Besingen von Blockaden, das Singen von Mantras u.a. Hierdurch werden Missstimmungen, verdrängte Gefühle, starre Gedanken- und Verhaltensmuster gelöst und können ins Gewahrsein aufsteigen. Wir entspannen und kehren zurück zu unserem eigenen Ton, der nun wieder im Einklang mit uns selbst und dem Orchester des Lebens klingen kann.
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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Schreibzeug
Kosten: 200,-- €
Seminarzeiten: Freitag 17-20 Uhr, Samstag 10-13 Uhr und 15-18 Uhr, Sonntag 10-13 Uhr
Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich um verbindliche Anmeldung bis zum 15.08.2011
